전자책 도서관

이현석의 입이 트이는 영어 최고의 스피킹 60 - 일상...
<이현석> 저 | EBS BOOKS

책들의 부엌
<김지혜> 저 | 팩토리나인

건강의 뇌과학
<제임스 굿 윈> 저/<박세연> 역 | 현대지성

인문/사회

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나는 나답게 살기로 했다

<손힘찬> 저
50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 : 공허함에 무너지지 않고 나를 지키기 위한 마음 공부

<박성만> 저
게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방

<헤이든 핀치> 저/<이은정> 역
그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 : 이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자

<이두형> 저
어느 날 갑자기 무기력이 찾아왔다

<클라우스 베른하르트> 저/<추미란>...

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[인문/사회] 감정도 설계가 된다 : 일상의 분노와 상처에 대처하는 심리기술

<브렌다 쇼샤나> 저/<김우종> 역 | 빌리버튼 | 20200708

모든 부정적인 감정이 시작되는 단 한 가지 원인, 바로 ‘화火’
화의 정체를 뚜렷이 알아내고 단단히 다스리면
내 감정을 원하는 대로 설계할 수 있다!

“특별히 안 좋은 일도 없...

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[인문/사회] 불안한 마음을 잠재우는 법 : 정신건강의학과 전문의가 알려주는 무너지지 않는 마음 장벽 세우기

<하주원> 저 | 빌리버튼 | 20201208

내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법
“불안하다고 불행한 것은 아니다.”

살아 있는 한, 불안과 걱정 없이 늘 평화로울 순 없지만 너무 많은 사람들이 이 감정들을 ...

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[인문/사회] 당신의 사랑은 당신을 닮았다

<전미경> 저 | 더퀘스트 | 20210402

“사랑하고 싶지만 상처받기 싫어”

15년간 수만 명을 치유해온
정신과 전문의의 심리학 이야기를 통해
나 자신을 알아가며,
내 사랑이 행복해지는 책

사랑을 하고 있는, 기다리는...

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[인문/사회] 나는 왜 집중하지 못하는가 : 37년 정신의학 전문가가 전하는 복잡한 머릿속을 꿰뚫는 성인 ADHD의 모든 것

<반건호> 저 | 라이프앤페이지 | 20220330

“이제 집중하는 삶이 시작된다!”
가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!

국내 3천 사례 ADHD 진단,
국내 대표 ADHD 전문가가 쓴
“본격 성인 ADHD 탐구서”
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[인문/사회] 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다

<야오나이린> 저/<정세경> 역/<전홍진> 감수 | 더퀘스트 | 20210310

당신이 살면서 만나는 문제 대부분의 원인은 뇌에 있다. 이따금 기분이 가라앉아 세상이 어둡게 보인 적이 있는가? 그렇다면 그때 당신의 뇌가 우울했기 때문이다. 몇 날 며칠을 초조해하며 나쁜 일이 생길 것 같다고 느낀...

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